文/照顧服務員 陳慧君 

來到秋霖園不知不覺就過了兩年，從未接觸長照領域的我，在媽媽的建議下毅然地踏進來了，很多人問我怎會想踏進這領域，除了家人的鼓勵外，最主要也是想看看自己能否找到屬於我的寶藏，並且有機會在工作的過程中，看見每個長輩都有屬於自己老化的樣貌。我們常說活到老學到老，那學到老是指什麼?難道只是多增進知識多學習嗎?!或者是能更進一步的學以致用!而在秋霖園服務長輩的日常裡，其實就能從中了解到什麼是真正的學到老與學以致用!

常聽到家屬跟我們說「你們好辛苦！」，但其實這些辛苦，換個心境，辛苦竟也能帶來滿滿的正能量。真的！在照顧的日常裡，每天都得迎接不同的挑戰，而我們在每天的照顧過程中，也就能一直學習著應變能力，從中發現自己在照顧上，能漸漸步入佳境、得心應手，甚至能在與長輩的互動中得到很多歡笑與快樂，這就是學到老!而在所有的照顧技巧中，我發覺「陪伴」是最有效的強心針，但看似簡單卻最難學習的也是陪伴，照顧是針對生理上的協助與照護，但陪伴是屬於心理上的照護，人的心理會影響生理健康，這是連貫性的，所以我們帶活動、陪伴散步、說話談心，很多小舉動都是為了讓長輩有心靈上的慰藉，有個溫馨的陪伴不但能替長輩帶來正能量，這樣的正能量也能反饋到照顧者。想要維持長輩健康延緩老化，除了身體照顧，陪伴是最好的良方，我相信只要撥一點時間陪伴長輩，其實就能帶給長輩很大的幫助與快樂，我也了解到這就是我要找的寶藏~把陪伴力量傳達給服務的長輩，更提醒自己要「學以致用」的運用在我們最親愛的家人身上。謝謝秋霖園可愛的長輩們，讓我有這個機會能從他們身上，好好的透徹這崮中的道理。